Jak przygotować włosy na lato?

2022-05-07

Zbliża się lato, dla wielu z nas to ulubiona pora roku! A Twoje włosy, jak myślisz, kochają  słońce i upalne dni tak samo, jak Ty? Przygotuj swoje kosmyki na lato, poznaj skuteczną pielęgnację włosów, która pozwoli Ci cieszyć się pięknymi włosami !

Dziewczyny lubią brąz a włosy?

Lato to czas beztroski i wypoczynku.  Dni są długie, ciepłe i pełne słońca. Nasza skóra ciemnieje, a włosy jaśnieją. Pojawiają się tak przez nas lubiane słoneczne refleksy!  Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego tak się dzieje? Z pewnością dbasz o ochronę swojej skóry i oczu. Podczas opalania, stosujesz kremy z filtrem a okulary to must have! A co z włosami, czy chronisz je przed działaniem szkodliwych promieni  UV?  Choć trudno w to uwierzyć lato to dla naszych włosów najcięższa pora roku.  Dlaczego włosy ,,nie lubią lata?” Ok, wrócimy do refleksów. Skąd latem biorą się jasne pasma na włosach?  Pod wpływem promieni  słonecznych łuski włosów mogą się otwierać, łuska to bariera ochronna, skoro promienie słoneczne ją otwierają, nie wróży to nic dobrego.

Brak ochrony równa się uszkodzenia. 

Niestety promienie UV przenikają do środka i niszczą warstwę koronową włosa, czyli jego wnętrze. Intensywne  eksponowanie włosów na słońcu może doprowadzić do zniszczenia  białka, które jest budulcem włosa.

Jasne refleksy, to  niestety oznaka uszkodzenia  włosów,  na skutek utlenienia melaniny. Promieniowanie słoneczne pozbawia włosy barwnika, sprawia, że włosy stają się suche i łamliwe, tracą elastyczność. 

Pamiętaj, aby w czasie wakacji chronić włosy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Fakt, rozjaśnione od słońca pasma na tle opalonej skóry wyglądają świetnie, jednak słońce nie służy włosomdlatego nie eksponuj ich zbyt intensywnie na działanie promieni słonecznych. 

 

Co jeszcze może  zaszkodzić włosom latem?

Co najbardziej lubimy latem? Słońce, wodę i wylegiwanie się na plaży. Niestety dla naszych włosów, to zabójcza mieszanka! Słona woda, wysoka temperatura, szkodliwe promieniowanie.  Mokre włosy, po kąpieli zwłaszcza w słonej wodzie, są bardziej narażone na niszczące działanie słońca. Woda działa na promienie słoneczne jak soczewka: skupia szkodliwe promienie UV, a te niestety dosyć szybko niszczą strukturę włosów. Do tego dochodzi sól! To wszystko razem uszkadza  warstwę lipidową włosów. Pamiętaj!  Dokładnie spłucz włosy, po każdym wyjściu z wody.

Jak chronić włosy przed szkodliwym promieniowaniem UV

Z pewnością nie chcesz, aby Twoje włosy po lecie wyglądały jak słoma i konieczne było ostre ciecie! Wprowadź odpowiednią pielęgnację, aby twoje włosy były bezpieczne,  a Ty mogła się cieszyć pięknym i zdrowym letnim wyglądem.

Noś nakrycie głowy

Słomkowy kapelusz czy kapelusz rybaka to nie tylko modny dodatek, ale także twój sprzymierzeniec w ochronie  włosów.  Nakrycie głowy to podstawa, gdy planujesz dłużej przebywać na słońcu! Bawełniana chusta, apaszka, to mała rzecz, która wiele może!  Latem  nakrycie głowy jest równie ważne, jak w zimie. Chusta, kapelusz nie tylko zapewnią Ci oryginalny look, ale także ochronę twoich włosów i skóry głowy. 

Nakrycie głowy powinno być wykonane z bawełnianych materiałów, nieblokujących dostępu powietrza. Lepiej zapobiegać niż leczyć, postaraj się uniknąć uszkodzeń, ponieważ gdy już zniszczysz włosy, ich regeneracja jest trudna i czasochłonna. 

Olejek, nie tylko do opalania

 Włosy latem bardzo szybko tracą odpowiedni poziom nawilżenia. Olejowanie to skuteczny sposób na utrzymanie wilgoci i właściwego poziomu nawilżenia włosów. Latem warto nakładać olej na włosy minimum 1-2 razy w tygodniu, w zależności od warunków, w jakich przebywamy.  Odpowiednią pielęgnację włosów, wprowadź jak najwcześniej, by wzmocnić włosy przed latem. 

 

Nakarm włosy na lato

Maski, szampony serum i olejki, są bardzo ważne w świadomej i skutecznej pielęgnacji włosów.  Jednak nic nie zastąpi prawidłowej diety, jeśli chcesz mieć piękne i zdrowe włosy, zapomnij o śmieciowym jedzeniu! Wprowadź zdrowe nawyki żywieniowe już wiosną, przygotuj swoje włosy na lato. Co lubią jeść włosy?  Twoja dieta powinna być bogata  w witaminy i minerały, to klucz do zdrowia i urody. Warto wprowadzić terapię drożdżową.

Zadbaj o to, aby w twojej diecie znalazły się produkty bogate w witaminy: A,C,E oraz  cynk, miedź i żelazo.   

Wzbogać swoją dietę o: 

  • pestki z dyni,
  • płatki owsiane,
  • otręby,
  • kasze,
  • szparagi,
  • migdały,
  • gorzka czekolada,
  • fasola.

Dieta, bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste węglowodany, zdrowe białko i odrobinę tłuszczy to to, czego Twoje włosy potrzebują, by były silne zdrowe i piękne.

Pielęgnacja włosów  na lato

Czesanie 

Nie dość, że latem czyha na nasze włosy wiele niebezpieczeństw, to są jeszcze często osłabione po zimie i wiośnie. Dlatego wiosną, gdy szykujesz się do letniego urlopu, poświęć włosom szczególną uwagę.  Kup swoim włosom szczotę z naturalnego włosia lub grzebień najlepiej drewniany z szerokim rozstawem zębów.  Rozczesuj je delikatnie pasmo po paśmie, nie szarp i nie ciągnij! Unikaj tapirowania i zbyt ciasnych splotów.

Ostrożnie z temperaturą

Jak przygotować włosy na lato? Odpowiedź jest prosta: wzmocnić je! Włosom bardzo szkodzi stylizacja na ciepło. Dlatego postaraj się ograniczyć stosowanie suszarki, lokówki i prostownicy. Podczas suszenia włosów wybierz chłodny nawiew powietrza, włosy lepiej go tolerują i nie tracą wody z wnętrza.  Korzystaj z lokówki lub prostownicy rozsądnie i wybierz akcesoria wysokiej jakości z jonizacją, stosuj kosmetyki termoochronne.

Farbowanie i rozjaśnianie włosów latem

Lato to prawdziwe wyzwanie dla Twoich włosów! Jeśli farbowanie lub rozjaśnianie nie jest konieczne, możesz z niego zrezygnować na lato i wrócić wczesną jesienią. Dzięki temu łatwiej będzie Ci zauważalnie poprawić ich kondycję. Barwniki, a  zwłaszcza rozjaśniacz bardzo niszczą włosy, warto latem zrezygnować z chemii i postawić na naturalny look. 

Kosmetyki do włosów na lato

 

Z pewnością latem dbasz o to by balsam, krem, a nawet pokład zawierał filtr UV.  Co z Twoimi kosmetykami  do włosów, czy  mają ochronę przeciw słoneczną? 

Latem lepiej zmienić szampon, odżywkę i maskę, na takie które ochronią twoje włosy przed szkodliwym działaniem słońca.

Koniecznie  zaopatrzy się w kosmetyki do pielęgnacji i stylizacji włosów, które posiadają filtry chroniące przed szkodliwymi promieniami UV. Szampon czy odżywka zawierające filtr przeciwsłoneczny ochronią kolor włosów szczególnie farbowany, ale również naturalny, przed płowieniem i blaknięciem.

Sięgnij po kosmetyki, które w składzie mają np.: 

  • ekstrakt z marchwi, który działa nawilżająco i pozostawia na kosmykach ochronny film przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych,
  • ekstrakt z bambusa, który chroni przed podrażnieniami wywołanymi, promieniowaniem UV oraz wykazuje właściwości przeciwzapalne,
  • ekstrakt z oliwki – wzmacnia i pielęgnuje naturalny kolor kosmyków.

Latem oprócz maski, odżywki, postaw na mgiełki do włosów i odżywki bez spłukiwania.  Mgiełka  to kosmetyk, którego się nie spłukuje, dlatego zawarte w nim filtry UV stanowią skuteczną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. 

 

Pielęgnacja doczepków latem

Jak dbać o doczepiane włosy latem? Czy latem można przedłużać włosy?  Tak, włosy można przedłużać o każdej porze roku. Jednak latem lepiej wybrać włosy naturalne, które mniej się plączą, są wygodniejsze w noszeniu i lepiej się prezentują, można je kręcić i prostować.    Doczepiane włosy są martwe, niestety nie odżywimy ich od środka tak jak naszych włosów. Całą uwagę musimy więc skupić na pielęgnacji od zewnątrz zadbać  o intensywne nawilżenie włosów przedłużanych.  Doczepiane włosy nie mają cebulek,  nie mogą czerpać dobroczynnej mocy z wnętrza organizmu, mają większe tendencje do utraty wilgoci i wysuszania. Najważniejsze jest to, żeby kosmetyki służące do pielęgnacji przedłużanych włosów zawierały składniki chroniące je przed promieniowaniem UV oraz wypłukiwaniem się koloru, zawierały keratynę i olejki. 

 Używaj delikatnych odżywek i masek o właściwościach wygładzających. Pamiętaj jednak, by nie nakładać ich na miejsca łączeń. Unikaj kosmetyków, które mają w składzie alkohol. Podobnie  jak swoje włosy doczepy także możesz olejować najlepiej oliwą z oliwek. Zrezygnuj z wysokiej temperatury,  po umyciu zostaw włosy, aż same wyschną, lub susz je chłodnym powietrzem. 

Lato to czas relaksu i wypoczynku, warto przygotować włosy na lato! Wprowadzić wcześniej odpowiednią pielęgnację. Pamiętaj o ochronie przed szkodliwym prominiowanie UV, a także słoną wodą i wysoką temperaturą.  

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel